2018春季大扫除:准备好了… Go!

那里 are usually two camps in the Spring Cleaning arena and that’讨厌和爱团队。你在哪一个?不管您如何看待它,无论您是全年期待还是恐惧。不管您是情有独钟还是全季拖延,两种类型的清洁工都发现一个共同点:一旦’完成后,感觉很好。

 

那里’原因是春天是每年的清洁季节,而我们却没有’不能确定那是什么,我们假设’s because you’re cleaning out everything that stagnated during the winter and the major holidays. 您’在家里重新站起来,阳光普照,小鸟在唱歌,为您加油打气。它’这是一年中最美好的时光!夏天很快就要来了,孩子们放学了,事情会很忙。之后不久,假期又开始了。与天气恰到好处,现在还没有多少电话让您离开的那一年相比,还有什么更好的时间呢?

 

所以不管你’重新做一个春季大扫除的周末战士,或者你’会连续一周遭受暴风雨袭击,’是时候束手无策了,开始吧。这里’对于春季大扫除,这是一个有趣的指南。请享用!

 

 

  1. 提前计划将帮助您发光… literally.

列出所有需要首先完成的事情的主列表。然后通读它。觉得?这种感觉最大程度地令人沮丧和沮丧。喘口气,这会变得更容易。首先,您需要选择’s right for you.

 

–您一次只能打扫一个房间吗?

–您是否会一次处理整个家庭中的一项杂务(即:清洁壁橱)?

–你先从房子的前面开始吗?

–你有帮手吗?

–您会整理然后聘请清洁服务进行深层清洁吗?

–您每天要做15分钟吗?整个周末?休假直到工作’s done?

 

 

  1. 处理任务可能很乏味

一旦知道了预期的方向,就拿好主任务列表,开始将事情分解成较小的琐事。本质上,你’将其分解成较小的片段,以便在阅读列表时更易于消化。就像古老的谚语所说,没有人说您必须一口吃掉一头大象!

 

 

  1. 唐’不要陷入拖延

唐’不要让自己忙着不拿起所需的用品。或在电视上观看电影马拉松。或拿起一本新书’不能放下或花费太长时间无法通过壁橱中的箱子。或决定您必须在Netflix上一直狂欢。保存这些作为奖励,当您’重做。只是屈服于春季大扫除和琐事清单的疯狂,因为一旦您开始将清单上的东西敲掉,您的动力就会增加,沮丧感会消失。话虽如此…

 

 

  1. 追踪进度

Keep your master list and your task trackers moving by crossing off everything you complete. 唐’t cheat! 您’会知道的。但是再说一次,您可以使用一些心理上的傻瓜来使其变得更好。例如,如果您做的其他事情’t在列表上,将其写在列表上,然后将其标记为。听起来很疯狂,但有帮助。如果您认为清洁可以帮助您回头说,“Wow, that didn’我花了我想的时间” or, “Look how far I’一个周末来!”

 

要记住的另一件事是,即使您可以’看不到它,您会知道床下完全一尘不染。衣橱后面的蜘蛛网不见了。你尘土飞扬’t see in the fabric on your curtains or your upholstered furniture is gone. 您r carpets released an awful lot of dirt, dander, and pollen you couldn’没看到,但知道已经被蒸走了。马桶和冰箱的后面比它干净’s been since last year. Way to go! 您 feel more refreshed mentally just knowing what’s been cleaned.

 

 

  1. 从清洁到心理健康…

您 might struggle with what needs to be donated, sold, tossed, saved for a yard sale, or burned on a proverbial funeral pyre because you’我已经有那么久了,但不是’t using it and can’似乎与它分开。但是,灰烬变成灰烬,尘土飞扬,一切都必须进行。那么,您如何决心最终摆脱一切呢?尽快。

 

唐’不要想太多,只需将东西扔进盒子里,然后移到需要尽快分类和清洁的下一个区域。如果可以的话,请其他人来拿箱子’不要自己将它们送上车到捐赠中心。

 

您’ll be your own hero when you see space opening up on the floors and shelves and closet rods. 您r linen closet will besorted and minimal. 您r clothes will not bulge from the closet. 您r shoes will be a manageable number. 您r desk will show you that it does indeed have a top and isn’t just a pile of papers. 您’ll feel the light, airy vibe that comes from dust-free shelves, clean windows, empty spaces, and room to grow. 您’我不再对自己所拥有的东西感到内,’我不再绊倒了,你’会看到你的避风港’t seen all year (or longer). 您 won’t dread the unannounced visit and instead look forward to the company. 您r headspace will thank you.

 

 

  1. 您 won’暂时不需要健身房

好的这里’s the final silver lining to all the spring cleaning madness: 您r Fitbit will love you. Walking the halls, moving furniture, vacuuming the stairs, getting every nook and cranny in your entire home in one short timeframe does indeed count as a workout, Feel the burn! 您’可以肯定的是,经过这个季节的清洁后,您应该得到冷冻的酸奶或水果冰沙。