关节炎清洁提示

6关节炎患者的清洁提示

6关节炎患者的清洁提示

对于患有衰弱性关节炎或任何关节炎的个体,清洁房屋可能是一个主要挑战,无论何种意愿。然而“哪里有,有一种方法。”以下是您自己或您认识的人类关节炎或关节炎症状况的前6个清洁尖,可以找到方便。

 

  1. 当你真空时,尊重受影响的关节。你实际上必须在真空时四处走动,即使它也是’真的很慢。停车以及仅压制和拉动真空吸尘器对关节和背部的压力造成更多压力。
  2. 正确装备。使用房屋清洁工具限制弯曲,并在清洁时延长身体。对于高清和低清洁,可用清洁棒,该清洁棒适合杆,可改变长度。更换难以掌握的清洁设备,工具易于处理。
  3. 如果握住布疼,请尝试一块粉尘搭扣,符合整个手,还有一个紧的袖口。这些手套可用于各种房屋清洁,不仅可以干洗或去除灰尘。
  4. 战略性地将您家中的清洁物品放在您的家庭中。如果您有一个两层楼的房屋,请在每个楼层上保持完整的清洁工具。在一个两层楼的房子里,每楼都有一整套房屋清洁材料以及设备上的设备—由不同的轻质真空组成。这样,你不需要举起楼梯上下沉重的负担。
  5. It’非常适合每天清洁一个空间或房间,而不是旨在一轮清洁整个房子。或者可能,在一个真正不安的一天,只需清洁您最常访问的区域,就像厨房一样。你’我真的感觉更好地做了一些小事,你不’T需要夸大清洁房子。
  6. 如果立即完成,而不是在它干燥后,摩擦溢出溢出速度不重要。如果您没有立即进行,请确保在清洁之前向其喷洒一些清洁剂,等待几分钟,以便更清洁。它’LL呼叫减少努力清理。维护水槽附近的一套清洁湿巾,以便在厨房快速清理。

有无数的房子清洁想法和信息在线提供,为患有关节炎的人提供了良好的清洁洞察力。底线是:使用理想的清洁装置,并对房屋清洁方法进行一些小变化可能会在您清洁空间的容易和无痛的情况下具有重大差异。