如何在流感后清洁家庭

在美国,我们有什么’s called a “flu season”从10月到5月的竞争以及12月下旬和3月初发生的大多数情况下的峰值。所以虽然我们’在这一点上应该达到了巅峰,仍有一些毁灭性的流感案件。这是一个特别粗糙的流感季节,我们都有一些顾虑。

因为流感是一种受到积极传染性人的液滴传播的病毒,你不能期待相同的结果或清洁方案作为某种东西’S细菌如腕表感染,以防止他人患流感。然而,有几件事你应该了解流感,当流感击中你的家时,有几件事要记住,并且在清理后,有些人的安心被清理。

 

 

什么是流感?

流感或“the flu”是呼吸道的一种高度传染性的病毒感染,意味着它’攻击肺部,鼻子和喉咙的病毒。特别易感是婴儿,幼儿,65多名,孕妇,慢性病患者,患有哮喘的儿童,长期护理设施的居民,或免疫系统弱的人。

一些流感的菌株,特别是今年’S,已经遭到袭击,并导致了生长的年轻人和中年人的死亡人口’T通常被认为是高风险,或者通常有足够的免疫系统来对抗感染。流感可以迅速导致肺炎和其他危及生命的并发症。初始流感症状包括发烧,寒冷,肌肉疼痛,咳嗽,充血,流鼻涕,头痛和疲劳。

 

你怎么得到流感?

感染的人在症状出现在症状后至少5-7天内感到患者之前的一天,虽然可能更长,但流感遍布几种手段。一个原因的原因是当感染者将病毒释放到液滴中,移动穿过空气来感染另一个呼吸嘴和鼻子的人。空气呼吸液滴被咳嗽或打喷嚏释放。

虽然较少,但是这些液滴也落在表面上并用手接触拾取,然后通过触摸自己的嘴,眼睛或鼻子后来转移。你’通过皮肤到皮肤接触(如握手和拥抱)以及感染者感染的东西触及门窗和毯子,造成感染的危险。您也可以通过唾液感染亲吻和分享饮料或器具。

 

如何在流感后清洁家庭

  1. 流感细菌倾向于在塑料和其他硬表面上活跃,包括门把手,柜台,遥控器和键盘等许多东西。流感病毒可以在某些表面上居住长达24小时’似乎很长一段时间,但它可以是你家人的健康和幸福。在流感季节进行常规清洁,特别是当您家中的某人生病时,会有助于防止病毒转移。
  2. 试着意识到额外的洗手,不要揉搓你的眼睛或把手放在鼻子和嘴里。处理洗衣后洗手。
  3. 据CDC称,“流感病毒在167°F以上的热量杀死[75°C]”。他们还说普通的家庭清洁产品可以杀死流感病毒,包括含有的产品:
  • 过氧化氢
  • 洗涤剂(肥皂)
  • 碘代蚊(基于碘的防腐剂)

 

  1. 床单,枕套,毯子大而小,羽绒被覆盖持有很多ickies。它 ’如果有人生病并使用它们,最好每天洗它们,但有时你可以做的就是等待它在高温之后通过并洗它们。洗睡衣,长袍和毛巾。对于额外的胚芽战斗武器,用洗衣肥皂将一些白色醋放入洗涤物中。
  2. 每次使用消毒剂擦拭物或醇拭子后擦拭温度计清洁。过氧化氢也很好地运作。保持牙刷隔离以避免交叉污染,就像温度计一样擦拭手柄,并将它们浸入过氧化物中。
  3. 在疾病期间和之后使用消毒剂喷雾’曾经触及过,甚至穿过软垫家具,被生病的人使用。表面不仅仅是柜台和卫生间。想想什么’已被使用,包括Doorknobs,Computer键盘,钱包,灯开关和冰箱和橱柜门,以及水槽,淋浴手柄等等。
  4. 如果您使用了可重复使用的布或海绵清洁,请在漂白剂,过氧化物中浸泡它们,或者在最含有白色的醋和水混合中浸泡它们。把它们贴在洗碗机或洗衣店–无论你需要做什么,都要让那些转移的细菌。如果可以,请使用像抗菌擦拭物或纸巾等一次性物品。

 

更多关于流感预防

得到足够的休息,减轻压力,吃健康的饮食。您的免疫系统需要这些来对抗感染并更快地恢复。

每个人6个月和老年人的流感疫苗是一个很好的开始。流感疫苗防止3或4种不同的流感病毒,因此因为它并不总是阻止我们的方式的特定流感菌株’只是阿森纳的一部分。每年更新流感疫苗并含有杀死的流感病毒,这些病毒是专家预测即将到来的流感季节最常见的菌株。杀死的病毒应该准备身体来击退感染,如果它们接受疫苗的活性流感病毒,他们应该接种疫苗。疫苗可能需要两周后的身体为病毒积累免疫力,所以它’最好早点射击,但是你可以随时得到它。

 

其他重要的流感预防提示

—当您可能是或通过流感确认生病时,对别人的彬彬有礼,留在工作或学校。

—当您可以时,良好地洗手,通常用肥皂或用抗菌产品消毒’t get to the sink.

— Don’T分享杯子和吃机;不要以任何病人以任何方式共享唾液的风险。

—生病时戴着面具可能有助于防止蔓延,以及咳嗽和打喷嚏到你的肘部或可洗的布或一次性组织中,以防止任何可能影响相当几英尺的空间的液滴喷雾,任何人都会。

—折腾你使用的组织,从未从任何人那里拿起使用过的组织没有保护。

 

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