烹饪&用椰子油清洗

有时候有些东西躺在厨房或当地市场上是健康,方便,有助于各种家居和身体用途的东西。一个这样的物品是椰子油!虽然有几个健康和美容补救措施,可以使用椰子油,我们’重新将此博客聚焦在您可以在家庭和食物准备中使用它的东西。

 

 

家庭用途椰子油

如果你愿意,家庭补救措施。看看这些非常简单的方式椰子油让您的家庭健康和新鲜的一天。

 

  1. 牙龈删除

有孩子?这可能只是在捏上派上用场。您可以使用椰子油从头发,地毯或其他地板上移除口香糖,以及较差的家具。在牙龈周围相当厚厚地涂上椰子油,让它浸泡。删除然后应该更简单,而且’t是留下的任何泪水或污渍。

 

  1. 椰子油手肥皂& Laundry Detergent

让自己的自制肥皂可以很有趣和奖励。在线和图书馆或书店提供充足的资源,以选择食谱并学习如何。您还可以购买Lard或Lye在线和您选择的精油香味等物资。将椰子油结合在你的食谱和瞧!非常适合皮肤!

 

同样,研究一下,然后将椰子油与Lye,水和精油结合在洗衣机中。这使得一种无毒的肥皂’对于具有敏感的皮肤或健康生活目标的人非常完美。由于纤维不会像商店购买的洗衣肥皂一样快速地分解你的健康和毛巾的衣服和毛巾的寿命,减少了与化学品和人为气味的联系。

 

  1. 防止灰尘& Rust

在完成整个表面之前,需要发现现货,但它’在家里的许多表面上进行了有效的防尘,包括水泥,塑料,木材和可能的瓷砖和灌浆。用布,在表面上擦拭少量椰子油并使其空气干燥。那里’在那里,没有必要在大多数表面之后消失’没有染色,椰子油不会吸引细菌积聚。

 

在你拔出重型喷雾之前,可以尝试椰子油以恢复活力和防止生锈。闪耀你的银器,或者尝试擦拭薄层,然后在院子里抛光或喷洒户外金属家具或其他金属。甚至汽车零件!在银器,户外金属家具,汽车零件或其他任何金属和容易生锈的其他任何东西上擦一些油。

 

  1. 抛光家具& Shoes

用椰子油从皮革和高跟鞋中磨损更多。闪耀的鞋子用布和油使它们看起来更新并隐藏疤痕和其他瑕疵。同样,您可以使用金属,木材和花岗岩台面上的椰子油来覆盖划痕,闪耀,恢复活力,减少如上所述的灰尘,并且通常使一切新鲜,清洁和更新。

 

  1. 椰子油在漫射器中

在油扩散器中使用椰子油和精油意味着您可以选择您喜欢的香味,并燃烧健康的油,而不是化学加载的蜡烛。通过这种方式,椰子油被认为是载体油,您可以在线购买精油,或者在几乎每个家庭好商店,药房和健康商店。

 

  1. 绕过WD-40

多么气味和油腻,染色的污垢,即WD-40提供!首先尝试椰子油。擦它“stuck”金属链,拉链或其他任何需要放松的手。

 

食物的椰子油& Drink

我们发现厨房里的椰子油的一些伟大用途,从食物和饮料到能量助推器和更多。查看使用椰子油作为饮食和烹饪方案的健康补充的一些健康选择。

 

  1. 为您的冰沙添加营养

椰子油具有研究支持的营养特性,可帮助您对抗胆固醇等等。在您最喜欢的水果冰沙中添加1至2汤匙椰子油给它带来了更好的质地和健康的提升。

 

  1. 椰子油作为咖啡奶精

将椰子油混合到咖啡中,用天然甜味剂取代乳制品,增加了自然能源助推器和健康益处。椰子油提供奶油,光滑的纹理健康选择。

 

  1. 自然能源选择

我们在线发现使用椰子油与Chia Seeys表示的消息来源是您下午或锻炼后的温和和自然能源助力。来源表明,虽然奇异种子提高了性能和耐力,但椰子油在消化和代谢的奇异种子中。我们建议将1汤匙椰子油与一汤匙Chia种子混合,并将其展示在饼干或健康的面包上,或吞下它直接吞下勺子。为了使其能量饮料,将椰子油和奇瓦种子添加到水中用新鲜的切片水果。

 

  1. 用于炒烹饪喷雾的非棍子烹饪喷雾

当您将茶匙或两种椰子油融入平底锅而不是使用化学加载的非粘性烹饪喷雾时,使清理和健康的烹饪选择轻松享受。在高温设置上用椰子油的烹饪比其健康的饱和脂肪等其他油状物更健康,因为它的健康饱和的脂肪在煎锅或炒锅中需要在您需要的高温下保持稳定。

 

  1. 用椰子油烘烤

您不仅可以使用椰子油来油​​脂烘烤床单和蛋糕平底锅,以实现方便的最终结果,但令人难以置信的是,你也可以用它烘烤!将不健康的脂肪更换像黄油或植物油,在饼干和饼干等烘焙食品中使用相同数量的椰子油。如果你需要勺子胖胖的脂肪,你可以冻结椰子油。

 

  1. 在烤面包上使用像黄油& Oil For Popcorn

你’ve可能听说人们将鳄梨传播为更健康的吐司和面包的选项。如果你想要一些更轻的东西,请尝试椰子油代替黄油,你可能会发现轻便椰子味,让你的味蕾很高兴。同样,尝试在椰子油中弹出玉米粒,以获得比其他油的更健康的选择。在爆米花顶部淋上更多,并为美味的小吃添加海盐。

 

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